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生殖研究 Reproductive study

輔酶Q10的那些事兒

發布日期:2022-04-24    作者:昭遠制藥    

很多朋友會打聽“輔酶Q10”,特別是卵巢功能不好的女士,以為它可能改善卵子的質量。可是,您知道輔酶Q10是什么嗎?


輔酶Q10,被諾貝爾獎得主Linus Pauling稱作“萬能營養素”,最早在1955年首次被報道,它還有一個復雜的學名,叫做“泛醌”。輔酶Q10是一種廣泛存在于生物細胞膜中的小分子物質,它的結構與一些脂溶性維生素類似。輔酶Q10近年來被廣泛關注,主要是因為它被發現是一種純天然的抗氧化物質,在動物實驗和體外實驗中,在一些有害物質如氧自由基造成細胞損傷的情況下,可以提供能量,幫助細胞生長、實現細胞的自我修復,從而起到提高生物體免疫力、增強抗氧化能力、延緩衰老等“神奇”作用。

輔酶Q10的來源


人體中的輔酶Q10主要來源于自身合成和外源性補充。輔酶Q10在人體內多種組織中均可被檢測到,特別是心臟,肝臟和腎臟等高能量需求的組織濃度較高。人體中輔酶Q10的總含量僅為500~1500mg,在20歲時達到高峰,此后隨著年齡的增加而逐漸下降。


除了人體外,輔酶Q10還廣泛存在于動植物中。在許多動物蛋白(豬肉、羊肉、牛肉、雞肉、魚)、蔬菜(菠菜、豌豆、西蘭花、椰菜)、水果(橙子、草莓、蘋果)和谷類食品(黑麥、小麥)中,也有輔酶Q10的身影。我們每天都可以從這些動植物中攝取一定量的輔酶Q10。


輔酶Q10對女性生育有什么幫助?


我們都知道,在動物和人類,隨著年齡的增長,卵巢儲備功能減退,主要表現為卵母細胞的能量代謝逐步減弱,影響卵母細胞成熟的多個過程,導致異常卵母細胞的比率增加,如非整倍體率升高。這也是為什么高齡女性自然流產率很高的原因之一。輔酶Q10就像“能量工廠”,可以增加卵母細胞中能量生成,改善卵母細胞質量,并提高生育力。



動物研究證實,隨年齡增加,體內輔酶Q10含量降低,長期補充輔酶Q10可以顯著延遲老年老鼠的生殖衰老。人類的一些相關研究也推論輔酶Q10可以改善高齡女性的卵母細胞質量,降低高齡女性的流產率。輔助生殖相關的臨床研究還發現口服輔酶Q10可改善高齡女性在促排卵過程中的卵巢反應,并可能具有改善胚胎質量的作用。


江蘇省人民醫院生殖中心劉嘉茵教授團隊近期在生殖醫學期刊Fertility and Sterility發表了一篇有關輔酶Q10的體外研究的文章,發現可以改善高齡患者卵母細胞質量的文章,該研究指出輔酶Q10可以增加高齡患者卵母細胞成熟率,降低卵母細胞非整倍體率,從而有效改善了高齡患者卵母細胞質量。令人關注的是,針對該研究成果,雜志同期配發了專題評論,稱贊該研究具有較好的臨床意義和實用價值,對高齡患者卵母細胞以及胚胎質量的改善具有較大價值,將輔酶Q10比喻為老齡卵的“能量之源”。

輔酶Q10應用的安全性


目前,大部分研究均證實了口服輔酶Q10補充制劑是安全的,且耐受性良好。帕金森研究組在北美67個地區進行了輔酶Q10 III期臨床研究結果顯示,大劑量補充輔酶Q10并未發現明顯的副作用,也證明了輔酶Q10的安全性。


以上我們聊了聊關于“能量之源”輔酶Q10的那些事兒。在專業醫師的指導下,對于高齡、卵巢功能減退、卵子質量下降的備孕女性,可以適當補充輔酶Q10,以幫助改善卵母細胞質量并提高臨床結局。但是,這個世界上是沒有“返老還童”藥的,衰老是一種自然規律。而且輔酶Q10是一種營養品而不是治療的藥品,是抗衰老的一種輔助制劑,但無法讓卵巢“長生不老”。換算成口服用藥的當量,輔酶Q10的濃度要相當高才可能有效,而臨床上制劑成分很難達到這個有效水平,所以對輔酶Q10的有效性、應用途徑和劑量,還需要進一步的臨床研究才能證實。

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